荞麦米可做成南瓜荞麦沙拉、荞麦饭、荞麦米糊等食用。以荞麦米糊为例,共分为3步,需准备的食材有荞麦米、干百合、红枣。以下是制作麦米糊的详细步骤:
第一步:浸泡
荞麦米、干百合洗净,加水放入冰箱浸泡5小时。
第二步:红枣去核
红枣去核,与荞麦米、干百合一起放入豆浆机。
第三步:完成
加入清水,按米糊键,制作完成后倒进杯子里即可。
总结:以上就是关于荞麦米怎么吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
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