1、正确的睡觉姿势应该是向右侧卧,微曲双腿。
2、这样,心脏处于高位,不受压迫;肝脏处于低位,供血较好,有利新陈代谢;胃内食物借重力作用,朝十二指肠推进,可促进消化吸收。
3、同时,全身处于放松状态,呼吸匀和,心跳减慢,大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。
更多“正确的睡姿|这些你都知道吗”的相关经验资讯请关注酷学拉,我们将持续为您更新热门经验资讯!
上一篇: 尾戒的含义与戴法 尾戒不同戴法的含义
下一篇: 练拳击如何提高出拳力度 快来看看吧
链信是什么
爆笑如雷了家人们什么梗
蹲下25厘米水变凉什么梗
比较唯美的词语
红金龙鱼最长能长多少厘米