1、聚气,有意识的把力量集中在眉毛(以挑右边眉毛为例)部分的肌肉,用力往上挑,刚开始会有些困难,可用手指辅助,按住不发力的左边眉毛。
2、不断练习,有意识往上挑。此时可在脑海想像一个正在挑眉的对象,揣摩他/她挑眉时的情绪。 这样坚持不断挑,当其中一边挑眉顺畅后,另一边挑眉的习得会容易很多。
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