将新鲜的马齿苋清洗干净后切成碎末熬制成汤汁,再加入蜂蜜继续熬制成膏状,早晚两次从发根处涂抹,每次时间不超过半小时即可。而且马齿苋中除了含有丰富的维生素外,还含有大量的微量元素,其中的铜元素是治白发的关键元素,缺铜会导致黑色素减少,吃马齿苋也可以增加黑色素细胞的分泌和活性,从而黑发。
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